Салат из свеклы с яблоком и грецкими орехами

 
 
 
Салат из свеклы с яблоком и грецкими орехами.

О Очень легкий, витаминный салатик, в котором всего в меру и сладости и кислинки. Прекрасно освежает и разнообразит меню.

Ингредиенты:

  • Свекла вареная 1шт крупная
  • Яблоко 1шт среднее
  • Орехи грецкие 1 горсть
  • Кунжут 1горсть
  • Зелень
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок 1 ст.л
  • Соль, перец
Приготовление:

Свеклу и яблоко нарезаем небольшими кубиками.

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

Орехи рубим не сильно мелко.

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

Кунжут слегка обжариваем до румяного состояния.

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

Смешиваем свеклу, яблоко, орехи кунжут. Солим и перчим.

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

Заправляем оливковым маслом и лимонным соком. Посыпаем зеленью. Салат готов.

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

salat-iz-svekly-s-yablokom-i-greckimi-orexami

Приятного аппетита!

Не оставайтесь безучастными! Сохраняйте ссылки для себя и делитесь с друзьями в Ваших любимых социальных сетях: